Einatmen

Hypoxische Therapie & Training am Bodensee

Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) am Bodensee

Mit der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie am Bodensee holen Sie sich die natürliche Kraft, Stärke und Energie der Berge und optimieren Ihre Vitalität, den Stoffwechsel und das Immunsystem.

Intervall-Hypoxie-Hyperoxie Ablauf der Anwendung

Hypoxie Behandlung
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Sichere Überwachung

Zunächst erfassen wir Ihren Gesundheitszustand, bestimmen die Kontrollparameter und informieren Sie über den Ablauf. Während der gesamten Trainingsdauer werden die Sauerstoffsättigung (SpO2-Wert), der Puls und die Herzratenvariabilität (HRV) in Echtzeit gemessen und überwacht.

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Volle Entspannung

Die angenehme Prozedur erfolgt im Liegen oder Halbsitzen, wobei Sie sich vollkommen entspannen. Über eine Atemmaske atmen Sie abwechselnd (ca. 3-5 Min) Luft mit viel und wenig Sauerstoff ein. Beim Sauerstoff-Training wird in Intervallen eine gesteuerte Hypoxie (9-17% Sauerstoff || entspricht 2.700 – 6.700 m Höhe) und eine Hyperoxie (32-34% Sauerstoff) bei Normalluftdruck eingesetzt.

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Individuelles Training

Das Zelltraining wird individuell auf Sie abgestimmt. Die individuellen Einstellungen hängen von mehreren Faktoren ab, z. B. von Ihrer genetischen Empfindlichkeit zu Hypoxie, Ihren gesundheitlichen Voraussetzungen, Alter und/oder Fitness-Level.

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Spürbare Ergebnisse

Die Trainingsdauer beträgt ca. 40 Minuten. Es kann vorkommen, dass Sie sich direkt nach der Behandlung leicht erschöpft fühlen. Wir empfehlen 10 bis 20 Trainingseinheiten. Erfahrungsgemäß, halten die Ergebnisse der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie ca. 3 bis 6 Monate an.

Bodensee Intervall-Hypoxie-Hyperoxie Ansprechpartner

Henning Fründt

Standortleiter Bodensee

Gründer von FIT TEAM Personal Training und Standortleiter vom FIT TEAM Standort am Bodensee. Erfahrung und Leidenschaft seit mehr als 20 Jahren in den Bereichen Personal Training, Fitness, Coaching und Gesundheit.

Phillipp Marschall

Philipp Marschall

Standortleiter Bodensee

Philipp Marschall ist Inhaber von FIT TEAM Personal Training und Standortleiter vom FIT TEAM Bodensee. Philipp ist seit mehr als 10 Jahren Spezialist für den Profi- und Freizeitsport. Persönlich lebt er seine Sportbegeisterung gerne in der Natur aus.

Bodensee Intervall-Hypoxie-HyperoxiePreise

Die Preise beziehen sich auf Anwendungen á 60 Min. (ca. 45 Min. Hypoxie + 15 Min. Einstellung und Betreuung).
Alle Preise sind inkl. der jeweils gültigen MwSt..

*Preise für aktive FIT TEAM Kunden

FIT TEAM*

FIT TEAM*

Paket

Anwendung

Paket

Anwendung

10 Anwendungen

640€

64€

590€

59€

20 Anwendungen

1180€

59€

1080€

54€

1 Anwendung

69€

Interesse geweckt?

Vereinbaren Sie Ihre Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training Termine! Wir freuen uns auf ein Kennenlernen.

Gerne beantworten wir Ihre Fragen, Anregungen oder Wünsche und beraten Sie rund um das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training. Wir bedanken uns im Voraus für Ihr Vertrauen und Interesse.

Fritz-Reichle-Ring 28
78315 Radolfzell am Bodensee

+49 175 559 757 1

info@hypoxie-bodensee.de

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